Category

Nutritie & diete
Rolul nutriției în sănătatea inimii

Rolul nutriției în sănătatea inimii

Cu siguranță, știai că nutriția joacă un rol important în menținerea sănătății tale, dar poate nu ai înțeles niciodată în profunzime cum aceasta poate afecta inima ta. Adoptarea unei alimentații echilibrate și menținerea unui stil...
Read More
Cele mai bune vitamine pentru imunitate și cum să le obții din alimentație

Cele mai bune vitamine pentru imunitate și cum să le obții din alimentație

Cele mai bune vitamine pentru a-ti mentine sistemul imunitar puternic sunt vitamina C, vitamina D si zincul. Acestea sunt vitamine-cheie, esentiale pentru functionarea corpului tau si pentru prevenirea imbolnavirilor. In acest articol, vei afla cum...
Read More
Care este diferența dintre făina neagră și făina albă

Care este diferența dintre făina neagră și făina albă?

Făina este un ingredient de bază în bucătăria noastră, folosită într-o varietate de rețete, de la pâine și prăjituri la sosuri și baze pentru paste. Însă, există două tipuri principale de făină utilizate: făina albă...
Read More

Cauze frecvente ale colesterolului marit

Colesterolul marit este o problema de sanatate cu care se confrunta tot mai multi romani. Conform ultimelor statistici, mai bine de 30% dintre romani au colesterolul ridicat, acest procent inregistrandu-se atat in zonele rurale, cat...
Read More

Ce beneficii ofera vitamina A atunci cand este folosita in cremele de fata

Pielea este cel mai mare organ pe care il are corpul tau, dar pe care de multe ori il neglijezi. O rutina de ingrijirea a pielii corecta, care sa dea rezultate, se bazeaza pe folosirea...
Read More

5 motive pentru a bea ceai matcha zilnic

Ceaiul matcha devine din ce in ce mai popular si in Romania datorita efectelor benefice pe care le are asupra sanatatii si mai ales pentru ca pudra de matcha poate fi adaugata si in latte-uri,...
Read More

Pentru azi, am avut de pregătit: Poemul lui D şi C

Suplimente pentru suportul imunitar Pentru azi, am avut de pregătit: Poemul lui D şi C Să scapi de probleme vrei? Vitamine dacă iei Vei avea puteri cât trei! Niciun virus n-ai să iei! Când ceva...
Read More
1 2