Ce gasesti pe Clinica Online?
Resursa ta de informatii!
Noutati pentru o viata sanatoasa!
Minte sanatoasa, in corp sanatos!
Stiri si sfaturi utile
Ramai informat!

Category

Nutritie & diete

Cum iti poti detoxifia simplu organismul?

De-a lungul anului este nevoie de cate o cura de detox, astfel incat organismul sa poata functiona in parametrii optimi. Aceste cure sunt extrem de apreciate deoarece ajuta corpul sa elimine toate toxinele pe care...
Read More

Fructe De Soc – Beneficii, Proprietati Si Contraindicatii

Potrivit USDA National Nutrient Database, fructele de soc sunt ambalate cu substante nutritive, inclusiv minerale precum fier, potasiu, fosfor si cupru, si vitaminele A, B si C. DigestieFructele de soc contin fibre dietetice care ajuta...
Read More

Ce este veganismul și ce mănâncă veganii?

O dietă vegană sau veganismul tinde să omite produsele de origine animală din motive etice, de sănătate sau de mediu. Considerat cândva o dietă de nișă, veganismul a devenit mainstream – atât de mult încât...
Read More

Postul intermitent — Ghidul suprem pentru începători

Postul intermitent este în prezent una dintre cele mai populare tendințe de sănătate și fitness din lume. Oamenii îl folosesc pentru a pierde în greutate, pentru a-și îmbunătăți sănătatea și pentru a-și simplifica stilul de...
Read More

7 alimente nutritive care sunt bogate în vitamina D

Interesul pentru vitamina D și rolul acesteia în călătoria noastră generală pentru sănătate este în creștere. Știm că vitamina D afectează multe funcții ale corpului, inclusiv sănătatea oaselor. Cercetările sugerează, de asemenea, că nivelurile scăzute...
Read More

Moduri impresionante în care vitamina C aduce beneficii organismului tău

Vitamina C este o vitamina esentiala, ceea ce inseamna ca organismul tau nu o poate produce. Cu toate acestea, are multe roluri și a fost legată de beneficii impresionante pentru sănătate. Este solubilă în apă...
Read More

Vitamine din complexul B: beneficii pentru sanatate!

Vitaminele B sunt un grup de nutrienți care joacă multe roluri importante în corpul dumneavoastră. Se găsesc într-o varietate de alimente, astfel încât majoritatea oamenilor obțin cantitățile recomandate de aceste vitamine numai prin dietă. Cu...
Read More